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自然醒慢活祭春季號療癒落幕 夏季號六月在海岸線接續登場

2022-05-18

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圖:臺東身心靈休閒美學品牌活動「自然醒慢活祭」,春季號療癒工作坊活動已在鹿野高臺饗嚮臺東遊客中心正式落幕。(臺東縣政府社會處提供)
記者蕭道田/台東報導
臺東身心靈休閒美學品牌活動「自然醒慢活祭」,春季號療癒工作坊活動已在鹿野高臺饗嚮臺東遊客中心正式落幕,活動包含香草植物互動、自然茶席、聽茶、走路禪、花精情緒、按摩紓壓等豐富課程,臺東縣政府社會處長陳淑蘭等人親自到場與民眾一同體驗,在短暫的週末假日讓身心靈獲得真正的放鬆。夏季號則將於六月在海岸線接續登場,歡迎對身心靈有興趣或需求的臺東鄉親及全國民眾報名。
臺東縣政府社會處表示,春季號活動主題為「花草茶香的鼻尖紓壓」,強調「嗅覺療癒」,以芳療、花草茶香、植栽等為課程主要內容,與「自然醒慢活祭」獨特藝術風格的場地布置,讓民眾在課程中享受被自然植物氣息環繞及視覺療癒帶來的放鬆感。
一連兩天活動邀請來自當地或東漂的專業講師帶領學員們體驗,由講師張逸葦Iris帶領,讓民眾體驗與香草植物互動,認識自己的內在特質;另外由鹿野紅烏龍品牌「女兒不懂茶」林廷瑀與月牙樂團許嫚烜及身心療癒師施如君親自授課,打開感官之茶香體驗或透過音律連結,傾聽生命純淨本然的聲音,參與課程民眾分享身心像茶葉般舒展開來,打開內心與自然的連結,直呼療癒課程像是一場探索之旅。
走路禪X生日密碼課程由身心靈講師彭力妍Kavya帶領民眾認識自己的生命靈數特質;花精情緒芳香噴霧則由講師王毓惠帶領民眾DIY專屬的豐盛魔法芳香噴霧;最後一堂課兩兩按摩紓壓芳心好美芳療師吳秀珍Nicole,運用芳香療法結合按摩,教授學員們實用的按摩紓壓技巧,在日常生活中也能隨時幫自己或家人放鬆肌肉、緩和情緒。社會處指出,因天候關係,原訂在上將茶園及玉龍泉生態步道課程改至饗嚮臺東戶外空間舉辦,雖遇上梅雨與疫情影響,仍有不少臺東在地及外縣市民眾報名參加,更有遠從日本慕名前來,體驗這塊土地厚實的黏性,享受自然帶來的療癒能量。
「自然醒慢活祭」春季號系列活動於縱谷線鹿野鄉畫下完美句點,夏季號將於6月在海岸線接續登場,首波推廣活動預計六月十八日將於加路蘭遊憩區舉辦日出海洋晨曦瑜珈,希望號召近百位熱愛慢活的朋友們,在專業瑜珈講師帶領下透過肢體的伸展在清晨中甦醒,活動免費線上報名,名額有限,歡迎至官方粉絲專頁https://www.facebook.com/TaitungSpiritFestival或活動IG https://www.instagram.com/taitungspiritfestival/報名查詢 。